Sie sind gesund, gelenksschonend und fördern die Koordination.
Nebeneffekt:
Großer Spaßfaktor und toller Fett-Killer!
Sie schweben durch den Wasserauftrieb. Das schult Ihren Gleichgewichtssinn und regt Ihre Konzentration an. Eine Aqua-Einheit entspricht zwei Trainingseinheiten an Land.
Englische Konversation mit 650 Wörtern? Ja, es geht!! Sie haben keine Grundkenntnisse? Kein Problem, es gibt individuelle Kurse, vom Anfänger bis zum Profi!
Schnell und einfach!
Training für Körper, Geist & Seele
Ob Jung oder Alt – alle Altersgruppen können den Aqua-Fitness-Kurs mitmachen. Das Training im Wasser ist auch besonders für Schwangere geeignet.
Sie haben schon länger nicht mehr Englisch gesprochen und möchten Ihre Englischkenntnisse rasch und effizient auffrischen? Ihre im Unterbewusstsein gespeicherten Kenntnisse werden in spielerischer Weise wieder aktiviert. Die Grundgrammatik wird wiederholt, mit dem Ziel, Sie für private und berufliche Konversationen fit zu halten!